miércoles, 23 de noviembre de 2011

TÚ ERES MÁS QUE UNA IMAGEN: BULIMIA NERVIOSA


En esta entrada he querido continuar hablando de los trastornos de la conducta alimentaria, ya que el conocer sólo uno de ellos, el que se comentó en la entrada anterior, nos deja un poco al descubierto en cuanto al desconocimiento de otros de estos trastornos.

A raíz del post anterior me interesé bastante por consultar una serie de páginas y blogs conducidos por chicas con trastornos de la conducta alimentaria, conforme iba asimilando la información que encontraba, si es que se puede asimilar, me daba cuenta de la gravedad de la situación a la que somos ajenos.
 El contenido de estos sitios es bastante tétrico, en el aspecto que fomentan y animan a llevar a cabo una serie de rituales alimenticios, con el fin de lograr la “perfección” en sus cuerpos y como consecuencia en sus vidas también. Me llamó bastante la atención el hecho de que consideran esta enfermedad un “estilo de vida”.


Mi labor no es criticar y ponerme en contra de estas páginas y blogs, sino todo lo contrario, ofrecer la ayuda para que sean conscientes de su realidad y logren afrontarla para salir de ella.
Es muy importante que tengamos claro que  TÚ ERES MÁS QUE UNA IMAGEN.

Además considero que se trata de un tema de vital importancia en la sociedad actual, por una serie de motivos que ya comenté en la entrada anterior.


Hoy voy a tratar el tema de la BULIMIA NERVIOSA:

Este Trastorno del comportamiento alimentario (TCA), afecta principalmente a la población femenina juvenil y adolescente. Consiste en la aparición de episodios recurrentes de voracidad seguidos por conductas compensatorias inapropiadas como pueden ser:
El vómito autoprovocado
El abuso de fármacos
Laxantes y diuréticos
El ayuno
Excesivo ejercicio físico
Todo esto acompañado de la alteración de la percepción del peso y forma corporal.

En este trastorno nos encontramos con episodios de comilitonas recurrentes, es decir, la ingesta de alimentos en cortos periodos de tiempo en cantidades superiores a las de la mayoría de las personas, en las mismas circunstancias y espacio de tiempo; esto seguido de  conductas compensatorias  inapropiadas de manera repetitiva que tienen como objetivo el no ganar peso.


Este tipo  de TCA cuenta con unas características bastante precisas, las cuales vamos a enumerar a continuación:

t Actividad física en exceso, con el fin de quemar calorías
t Consumo de medicamentos adelgazantes
t Almacenamiento de comida en distintos lugares de la casa, con el fin de contar con ellos cuando se produzca la comilitona
t Robar alimentos “hipercalóricos”
t Constante preocupación por la comida
t Ir al baño después de comer, para provocarse el vómito, si es descubierta finge que se encontraba indispuesta
t Evitar reuniones donde pueda verse obligada a comer.
t Circuito: dieta-comilitona-dieta
t Pánico a engordar


Pues hasta aquí el post de hoy, espero que os sea ameno y sobretodo que os sirva y ayude.


domingo, 13 de noviembre de 2011

ANOREXIA NERVIOSA...


 Con este blog se pretende acercar a todo el mundo a los problemas con los que nos encontramos en nuestras vidas, y que a veces escapan de nuestras manos debido al desconocimiento que tenemos de ellos.
En esta primera entrada, a modo de inauguración de este blog trataremos sobre un tema que tiene una gran importancia en nuestra sociedad actual, ANOREXIA NERVIOSA.



Todos nosotros alguna vez hemos tenido este tipo pensamientos al salir de alguna tienda “me pongo a dieta”, “estoy gordo/a”, o ni tan siquiera es necesario el ir de compras, con sentarnos a ver la televisión y enfrentarnos a los estereotipos que observamos en ella esos pensamientos vuelven otra vez a nuestra cabeza “que delgaditas y que guapas están”, y es que en nuestra sociedad cada vez le damos más importancia al físico y muchas veces olvidamos que los extremos no son buenos. Todo esto poco a poco va minando en nuestra persona  y puede desembocar en algún tipo de trastorno de la conducta alimentaria.

La Anorexia nerviosa es una enfermedad que en el 85% de los casos afecta a las mujeres (normalmente era asociada a estas) pero que cada vez afecta a más hombres, se suele producir en edades comprendidas entre los 13 y los 20 años. 



Estos enfermos suelen contar con unas conductas características,
como son la realización de dietas muy severas (comer excesivamente poco, evitando ciertos alimentos por considerarlos “prohibidos), rituales obsesivos en la alimentación (dividir los alimentos en porciones pequeñas, preparar comida para otros con el objetivo de “llenarse visualmente”, control permanente de las calorías ingeridas, esconder el cuerpo bajo ropas holgadas, pesarse varias veces al día, desnudos y en balanzas exactas…).

Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria grave, se caracteriza por el rechazo a mantener un peso corporal mínimo normal, se acompaña de un miedo intenso a ganar peso y una alteración significativa de la percepción de la forma o tamaño del cuerpo junto con la negación del peligro que comporta el bajo peso corporal.

En las mujeres pospuberales se suele producir la presencia de amenorrea (ausencia de la menstruación durante al menos tres ciclos consecutivos).


Dentro de la Anorexia nerviosa encontramos dos tipos:
Restrictivo: durante los episodios de anorexia nerviosa el enfermo no recurre con regularidad a atracones o purgaciones. La pérdida de peso se consigue con la realización de dieta, ayunando o realizando ejercicio intenso.
Purgativo: en el trascurso del episodio de anorexia nerviosa, el individuo recurre con regularidad a purgas o atracones. Utilizando diuréticos, laxantes o enemas de manera excesiva